大豆の食べ過ぎで胸痛がする感じがあります。

大豆はフィチン酸が多いのでミネラルと結合して

体外に出てしまい、虚弱体質になります。

大豆そのものは発酵した味噌や納豆以外

あまり食べないほうがいいと思います。

＊＊＊＊＊＊はお勧めできないです。

「大豆は通じが良くなり血圧にもいいので良く茹でて
食べていたのですが、何故か動悸がします。
納豆でも大豆に比べて少ないですが最近するようです。」

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ミネラルの多い海苔とセットがいいですね。

ふじっ子のお豆さんとか、昆布とかと茹でてあるものは
ないようです。食べ物と臓器は関係するものがあるようです。
ヨウ素の多いものは首が痛くなりますし。これはキャベツを
摂ると解消します。