AUNZ Invitational XV

8人のオールブラックスが呼ばれています。

David Havili, Shannon Frizell, Aidan Ross, Folau Fakatava, Hoskins Sotutu, Jeffrey Toomaga-Allen, Ngani Laumape and Shaun Stevensonです。

BILSと対戦しますが残り試合がブランビーズとこの試合とワラピーズと3テスト、厳しい試合が続きます。

ジャパンの秋の遠征はアイルランドとウェールズです。本当のテストマッチになるでしょう。

https://www.autumn-internationals.co.uk/2025/

ボックスも厳しいですね。

フランスとアイルランドとテストがあります。

参院選選挙ですがメディアは立憲は少なめに、国民民主と参政は多めにですね。与党を利する政党？野党を分断。その手は食わない。メディアは自民党ですから。

同じ穴の狢ムジナ

ブロッコリーの茎食べてますか？

私は食べたことなかったです。

栄誉豊富で食べられるそうです。

https://haier.co.jp/lifestyle/about-broccoli-stems/

ブロッコリーは最近は渋谷駅のわこうにひれかつ弁当を買いにいくついでに井の頭線渋谷駅エスカレーター降りたところから30mの八百屋さんで買っています。大きくて普通のより1.5倍あるので。重いですが。

ラグビー協会評議員決定

https://www.rugby-japan.jp/news/53354

遠藤利明さん退任ですか。小渕さんと中谷さんと自民党ばかりですね。野党にもラグビー経験者はいると思いますが。

それ以上に職員がある大学で占められているのが問題です。

サミー ケイン初登場&ロバート ケネディJｒ厚生長官に！

らリーチ選手と対戦ですね。チーフスてはブロディ　レタリツクやデイブ　レニーコーチもそうです。

TJ ペレナラは試合に出ないようです。

ロブ　ハウリーがウェールズアシスタントコーチを離れるようです。代理コーチがグループで受けるので。

日鉄はまだ買収案を捨てていないようです、トランプさんを軽く見ています。決裂になる。？

ロバート　ケネディJR厚生長官に上院可決

https://news.yahoo.co.jp/articles/719ef67f4ec476d22a77cd07477caf6778e134fe

ワクチンが人工削減の兵器であることがあらわになるでしょう。

銀杏が臭い季節ですね。

道を歩いていると強烈に臭い匂いが。
この季節が巡ってきたなという感じです。
ついこの前までさるすべりが鮮やかな花を咲かせて
いましたが。
小さい頃茶碗蒸しに入っていて美味しかったです。
食べ過ぎは中毒するようです。
銀杏が落ちて紅葉（黄葉？）がはじまるようです。

臭いと言えば粉瘤もそうですね。背中に一つあり
治さないといけませんが。

新代田駅博多とんこつラーメンの一竜長期お休み

よそに移ったようです。

今月、いや先月から何度か行きましたが休んでいるようです。
ちょうちんが下がっていません。
病気でしょうか。
たまに食べたくなります。

井の頭線渋谷駅1分の八百屋さん

井の頭線の渋谷駅を交差点方面にエスカレーター降りて
（東急プラザにより近い階段の出口もありますが）、
東急プラザ側に行くと、井の頭線の建物から1件目の
角に小さな八百屋さんがあります。

デパ地下でも野菜は売っていますが
それよりも手軽に電車に乗る前にという感じで
野菜が買えます。私の場合は最寄り駅寄りも
近いので便利です。
渋谷で野菜を買って帰るというのも
なんだかいいものです。

下北沢・打心蕎庵で蕎麦食べてきました。

蕎麦好きな人が久しぶりに食べて美味しいという話を
聞いて食べたくなり私も近くで手打ちの蕎麦がないかと探して
今日食べに行ってきました。

下北沢駅の南口を出て茶沢通りに出て右側（トヨタレンタリース）を
通り過ぎてローソンを左に回って３０ｍぐらい森巖寺のむかいに
ありました。静かで落ち着いたお店です。
結構有名なお店なんですね。
南口を右に行って餃子の王将を通って三叉路に出た方がわずかに近いです。
私は蕎麦は香りと歯ごたえだと思いますが
時々食べたくなります。
そば湯もルチン、水溶性たんぱく等栄養豊富で体にいいと思います。
汁には塩分が多いのでそば湯だけ飲んだ方がいいですね。

蕎麦は数年ぶりでした。

お店の住所等は

世田谷区代沢３-７-１４
03-5431-0141
11;30～21:30
火曜日定休

大豆、こんにゃく、わかめ

血管を綺麗にする作用があるようですね。
血管がしなやかということが健康にとって一番かも。
外から見えないですが。
血液検査でわかると思います。
先月長兄が不整脈の手術をして退院後に急変して
亡くなりました。急を要する手術ではなかったのですが。
大分前に肺炎になり、体力をつけるために肉を進められて
また１２品目のおかずということを病院で聞いて
太りだしたようです。
肉はやはり良くないですね。（脂肪分の所だと思いますが。）
１２品目というのも少量づつという意味なんでしょうが
２，３種でいいし、作るのも大変なので。
今は３００グラムの野菜ということになっているようです。

但し大豆はフィチン酸が多いので食べ過ぎには注意が
必要です。
http://recab.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/post-59ad.html

イギリスパンにオリーブオイルをつけると美味しい

近くのリトルマーメイドというパン屋さんの
イギリスパンのもちもち感が美味しいので
いいオリーブオイルをつけて食べています。

油脂が使われていると言うことから最寄のリトルマーメイド

に聞いたらショートニングを使っているようです。

トランス脂肪酸が多いですね。動脈硬化のもとです。

リトルマーメイド東松原店にこのことで電話したら、

私が食べないのは、あなたの勝手でしょ。１ヶ月

１０斤ぐらい買ったといっても、客の健康など

知ったことないという感じでした。無知なのか

信じられない対応でした。その店は、使わないと

宣言しない限りもう買いません。

マーガリンやショートニングを使ってないパン屋さんを

探します。下北沢にあるようです。

もちもち感のあるパンあるかな。

パンとオリーブオイルについては

それだけでもマッチしているので満足感があります。
以前イタリアのオリーブオイルを収穫している
農家の人の昼の弁当がそれでした。
またオリーブオイルの一番搾りでパンにつけて
食べていました。そのパンは何パンがわかりませんが。

博多とんこつラーメンの一竜が新代田駅にオープン

よそに移ったようです。2010年12月。

したので食べに行ってきました。
新代田駅のプールのすぐ近く前に魚屋が
あったところです。
私はラーメンの麺に弱い（消化しにくい）ので
やわらかめの茹でてもらいました。
替え玉も食べました。サービス券がついていたので。
環７沿いにはラーメン店多いですが。