人間ファースト

人間性と言ってもいい

私が知っている外国から来た人たちは

素晴らしい人が多い

日本🏃‍➡️でひどい🏃‍➡️もいる

prove it.

月1回のzoom勉強会次回は大竹博さんのお話を伺います。テーマは就職1ヶ月・1年の悩みですが大竹さんはアメリカNASAの研究機関JPL（Jet Propulsion Laboratory＝ジェット推進研究所）に長年勤務され宇宙開発で活躍されました。

https://youtu.be/sV-Fm2r1_Rw

東京工業大学で公平良三氏と同級生です。大手コンピューターメーカーに就職されましたが初日に会社を辞めアメリカ留学を決意。それから渡航費用，留学費用を捻出する過程がとても興味深いです。新卒ですからお金がありません。大学院の奨学金を得る過程で何ができるか問われる時にprove itと言われるようです。

自分の力で人生を切り拓く様子がわかります。JPLは今でこそ日本人が10人ほど勤務しているようですが大竹さんが草分けだと思います。ビデオをご覧ください。

留学まで3年半，そして留学して5年で相手から請われる技量を獲得されました。JPLはCALTECHカリフォルニア工科大学の研究機関でもあります。ノーベル賞を多数輩出しています。

パサディナにあります。

https://www.google.com/maps/place/%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%82%AB%E5%90%88%E8%A1%86%E5%9B%BD+%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%AB%E3%83%8B%E3%82%A2%E5%B7%9E+%E3%83%91%E3%82%B5%E3%83%87%E3%83%8A/@34.2059151,-118.1230374,10z/data=!4m6!3m5!1s0x80c2c2dc38330b51:0x52b41161ad18f4a!8m2!3d34.1477849!4d-118.1445155!16zL20vMG16d3c

なおzoom勉強会はちかくなつたら再度案内します。興味あるひとは参加可能です。

姫野は肘の治療ですね。

散歩すると頭がスッキリするのは

私が考えていたのは先ずペンフィールドの小人

https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%81%AE%E5%B0%8F%E4%BA%BA&client=safari&sca_esv=f977441fd745688c&channel=iphone_bm&ei=5LozZsyPEIXg1e8PrPi3wAU&oq=%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%81%AE&gs_lp=EhNtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwIhjjg5rjg7Pjg5XjgqPjg7zjg6vjg4njga4qAggCMgUQABiABDIFEAAYgAQyBRAAGIAEMgUQABiABDIHEAAYgAQYBDIFEAAYgAQyBRAAGIAEMgUQABiABEiDRlC8EFiTIHABeAGQAQCYAaUBoAGpBqoBAzAuNrgBAcgBAPgBAZgCBqAC4QXCAgQQABhHwgIIEAAYgAQYogSYAwCIBgGQBgqSBwMxLjWgB-MU&sclient=mobile-gws-wiz-serp#vhid=dtKkTAB7F4bEYM&vssid=l

カナダの脳外科医が脳神経が体のどこにつながっているかをあらわしたものです。手の指が特に大きいですね。それに顔、目，鼻，口、耳も。足は指は少しありますがそう大きくありません。それなので散歩すると手は振るし目はキョロキョロするし鼻も匂いを嗅ぎます。耳もすませます。香りの神経質も良く使うことからスッキリするのではと思っていました。

専門の脳科学者の人が分析しています。

https://san-tatsu.jp/articles/84910/

新たなことでは歩くと脳に大量の酸素が供給されることとやはり目を使うと他の脳の機能，思考判断，感覚等を使うようです。それで散歩すると目も回復しますしスッキリするのだと思います。

ラグビーは手をよくか使うので知的ではあります。

さてラグビーの話では，ロスプーマズとの契約書が終わり仕事にあぶれているマイケル・ちえイカさがリーグに応募しているそうです。

また築地のスタジアムはラグビーも考えているようです。札幌ドームのように。

矢冨選手引退ですか。秩父宮で少し離　話したことがあります。走れるSHでした。

足は心肺にハイですね。手は脳足は心臓だと思います。

下北沢森厳寺に初詣に行ってきました。

森厳寺
http://www.shinganji.jp/

結城秀康公が開基のようですが、
徳川家康の次男で豊臣秀吉の養子で両方から一字づつ
貰っています。とてもご利益がありそうです。

今年は二つ期することがあり、神頼みではありませんが
助けて貰うこともあるかと思いお参りしてきました。

入口のところ

閻魔・不動堂

弁天堂

本堂

手前に小さく三つ葉葵が見えます。

またこちらも

隣は北澤八幡宮で人出も多いですが森厳寺は
ひっそりとして、心静かにお参りができました。

ブログ村ラグビーに参加しています。

汗かきやすい場所

羽田の国際線到着ロビーに行ってきたので

遅くなりました。

今日はラグビーの話題でこれというのが
ありませんでしたので。健康に関する話題を。

夏特に、私の場合お風呂、シャワーであったまった場合
お尻に汗をかきます。あと二の腕ですね。
この2か所はなかなか汗が止まりません。
何故なんでしょうね。

水を浴びて冷やしてもなかなか冷えないです。
昔真夏に仕事で徹夜続きで風呂にも満足に
入れなかった時、1回で痔ろうになってしまいました。
衛生的でないので菌が入ったのだと思います。
その頃は、気づかなかったですが今これほど
汗かいているので、特別綺麗にする必要が
あったようです。

健康の話題でもう一つ。
血圧の薬ディオバンを11年半飲んでいますが
皮膚が変なところがあって。
ニュースで出ていますが、副作用でしょうか。
近くに皮膚科の名医の病院があるので
聞いてみようと思います。
主治医の所に行くのは9月初めなので。

ブログ村ラグビーに参加しています。

仕事年齢と実年齢

私は自営業なので会社勤めの人とは
違う考えだと思いますが。
朝ドラでコシノ3姉妹の
お母さんの小篠綾子さんの物語の
カーネーションが放送されていますが、
今週は72歳でプレタポルテを立ち上げる
という話です。90過ぎまで続けたようです。
これはまさしくすごいことだと感じました。
仕事に年齢は関係ない人もいるということです。
この母にして3姉妹が生まれたのでしょう。
配役が若い尾野 真千子さんから夏木マリさんに
交代したのも、このことを表現するためだったのですね。
７０過ぎて一線の仕事をしたというのを若い女優さんでは
現実感に乏しいものになります。朝どらも晩年はなにもなく
終わるのが通常ですが、2回のストーリーがあるもの
なんでしょう。
私の知人でも70過ぎてばりばり仕事されている方も
いらっしゃいますし。ピカソも９０ぐらいまで
創作活動したようです。70代で子供も持っています。
仕事年齢で人を考えると言うことが必要だと思いました。

初期の風邪には温かい食事と保温が効果的。

初期の風邪はのどの粘膜に風邪菌がつきいがいがで寒さを感じるようです。
のどは温かい食事を食べるとだいぶ良くなります。寒さは
厚着と保温ですね。免疫力が上がります。
温かい食事はお粥がいいと思います。

お粥は高温の御飯が持続して加湿して嚥下しますので
効果が高いのだと思います。ごはんが喉の菌をこすってそぎ取ってくれます。
喉が菌の補給基地なのでそこを遮断すれば新しい菌を
抑えられます。

ただし熱いお粥は風邪には効果がありますが
習慣的に熱いものを食べたり飲んだりすると
食道がんになる場合があるようです。
風邪のときだけだと関係ないと思います。

喉は耳鼻咽喉口腔というのは空間で繋がっていますので
呼吸するので常に外気にさらされ低温乾燥していて菌が付着増殖しやすいです。


耳鼻
http://ameblo.jp/wooppy/image-10051814068-10034837706.html

外出、睡眠のときは特に乾燥するようです。
手洗い、うがいセットに追加すれば予防の一つになると思います。
うがいは入り口だけですがのど全体うがいができれば効果的です。
寒くて乾燥すると風邪菌などは卯じゃじゃ繁殖します。

寝冷え等で冷えると体温が下がり、体の免疫力（風邪の菌を殺す力）が低下し
風邪をひきやすくなります。

また仙骨（背中の腰）のあたりが寝冷えで冷えると風邪をひきやすい気がします。
ここをを温めると体が冷えにくいです。
仙骨
http://www.biyouseitai.jp/category/1176190.html

寝冷えしたかなと思ったら温かい朝食べると昼には楽になります。
体が温まり汗をかくので乾いた下着に着替えるとすっきりします。

普通食で治ります。
風邪は初期に治すと寝込むことはありません。

風邪薬は胃腸の善玉菌を抗生物質が
壊すのでおなかがおかしくなります。
http://www.geocities.jp/srybx731/kaze.html

お腹にくる風邪というのはなくて、風邪薬でお腹を壊すからです。

私は風邪薬を２０年は飲んでいません。

重い風邪、インフルエンザは病院に行きましょう。

肺炎の場合もあるようなので注意が必要だと思います。

大豆の食べ過ぎで胸痛がする感じがあります。

大豆はフィチン酸が多いのでミネラルと結合して

体外に出てしまい、虚弱体質になります。

大豆そのものは発酵した味噌や納豆以外

あまり食べないほうがいいと思います。

＊＊＊＊＊＊はお勧めできないです。

「大豆は通じが良くなり血圧にもいいので良く茹でて
食べていたのですが、何故か動悸がします。
納豆でも大豆に比べて少ないですが最近するようです。」

＊＊＊＊＊＊＊

ミネラルの多い海苔とセットがいいですね。

ふじっ子のお豆さんとか、昆布とかと茹でてあるものは
ないようです。食べ物と臓器は関係するものがあるようです。
ヨウ素の多いものは首が痛くなりますし。これはキャベツを
摂ると解消します。

漬物石のボーリングともっぷがけというようなカーリング

ですが。
スコットランド生まれのようですね。
イギリスはスポーツの発生ということが多いです。
スキップというのもラグビーでいうスキッパーと
同じです。
フェアプレイを言うのもイギリスらしいです。

手、腕をよく使うので脳にはいいスポーツだと思います

大豆、こんにゃく、わかめ

血管を綺麗にする作用があるようですね。
血管がしなやかということが健康にとって一番かも。
外から見えないですが。
血液検査でわかると思います。
先月長兄が不整脈の手術をして退院後に急変して
亡くなりました。急を要する手術ではなかったのですが。
大分前に肺炎になり、体力をつけるために肉を進められて
また１２品目のおかずということを病院で聞いて
太りだしたようです。
肉はやはり良くないですね。（脂肪分の所だと思いますが。）
１２品目というのも少量づつという意味なんでしょうが
２，３種でいいし、作るのも大変なので。
今は３００グラムの野菜ということになっているようです。

但し大豆はフィチン酸が多いので食べ過ぎには注意が
必要です。
http://recab.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/post-59ad.html